voici un lien sur le bain dérivatif, qui devrait nous aider à mieux connaitre ce soin
http://www.philosophine.fr/lincontourna ... derivatif/
bien sur, il y a la pub pour acheter le livre, ce que je déconseille, (toujours le problème des escroqueries sur les maladies incurables ) mais les conseils donnés sont suffisants, simples.
par contre, surtout, ne laissez pas le reste du corps au chaud, la chaleur est fortement déconseillée pour la sep. mais les contre indications sont marquées , ce qui en fait un site sérieux.
voici la partie interessante. mais comme il est écrit dans le titre, c'est une méthode phylosophique. donc il faut y croire pour que ça fonctionne. par contre ça n'est pas recommandé pour les maladies chroniques qui provoquent de la fatigue, ce qui est le cas de la sep. mais qui ne tente rien...
Le bain dérivatif : Pour ce faire, il vous faut une éponge douce, de l’eau fraîche mais pas trop, cela doit rester un moment agréable et de quoi vous couvrir afin d’être bien au chaud. Après, c’est à vous de trouver la méthode qui vous convient. Se mettre assis sur un petit tabouret dans la douche ou le faire sur les toilettes en mettant une petite bassine d’eau dans le fond. Si vous avez un bidet c’est encore mieux. Il vous suffit ensuite de passer de l’eau sur le pli de l’aine, l’entre-jambe jusqu’au périnée avec l’éponge douce. 30 minutes est une bonne moyenne mais vous pouvez augmenter le temps autant que vous le souhaitez du moment que cela reste agréable.
✿ Les poches de gel Yokool : Vous les trouverez sur le site de (pub du livre supprimée) on en trouve en pharmacie. Chères à l’achat mais elles sont conçues spécialement pour cette pratique et sont très solides. Je possède les miennes depuis 7 ans et elles sont en parfait état. Après les avoir laissées réfroidir au minimum deux heures dans le congélateur, il suffit de mettre un petit tissu autour de la poche ou de la glisser dans une enveloppe vendue également sur le site (......) Les miennes ont été cousues par ma maman et personnalisées avec un surfil de couleur pour les distinguer.
Ensuite, glissez-la dans la culotte. 1h de poche de gel correspond à 10 minutes de bain dérivatif. Mettez-les 3h par jour, c’est une bonne moyenne mais vous pouvez les porter autant de temps que vous le souhaitez à condition d’en changer dès que celle-ci se réchauffe. Pour combiner fraîcheur et friction, mettez votre poche en marchant ou en faisant le ménage.
Vous n’avez de poche de gel et vous souhaitez tester cette méthode, optez pour le système D. Prenez une petite bouteille d’eau pleine que vous mettez au congélateur quelques heures. Puis enroulez-la dans un tissu et assayez-vous dessus, en gardant le reste du corps bien au chaud.
mon commentaire, ça c'est pas bon pour nous
Les contre-indications
Il y a très peu de contre-indications à la pratique du bain dérivatif, seulement dans certains cas il est important de s’abstenir :
✿ Grosse fatigue due à une longue maladie : si vous êtes malade depuis très longtemps, sans aucune force, évitez le bain dérivatif qui risquerait de vous fatiguer encore plus.
cette contrindication ne me semble pas en adéquation avec la sep, alors, c'est à vous de choisir. je reste totalement impartiale. c'est un copier collé. mais à cause de ça, j'avoue que je suis déçue, ça me plaisait, le principe, je voulais le faire, mais je ne le ferai pas, à cause de cette contre indication, nous sommes pil poil dedans.
en attendant, merci à toi biscuit , de nous avoir fait part de cette méthode, c'est super, les gens qui s'impliquent dans ce forum , bravo à toi.