ah tu sais il existe plusieurs formes de sep, et pour certaines l'insomnie fait partie des symptômes habituels.
je n'ai jamais pris d'anti dépresseurs, et j'ai commencé à avoir des insomnies 35 ans après le début de la sep..
c'est le centre du sommeil qui m'a forcé à les prendre, le manque de sommeil peut tuer ou induire un tas de maladies , c'est très dangereux pour la santé, voir mortel.
ma devise est aussi, quand on veut, on peut, mais ça ne m'a pas empêché de perdre une partie de la vue, d'avoir de la spasticité ultra douloureuse. entre autre chose. et pourtant, j'ai une volonté d'acier.
j'èspère que tu n'auras pas à changer d'avis quand tu auras eu la sep depuis très très longtemps, crois moi.
mais par contre, je ne prend aucun traitement de fond à cause des effets secondaires. et je m'en porte pas plus mal.
je te mets un lien interessant, quoi que lobidique aussi en ait mis un tout aussi instructif.
il y a des fois ou on ne doit jamais dire jamais, les symptômes de la sep en font partie
http://www.terrafemina.com/forme/sante/ ... isme-.html
voici un exemple.
Le manque de sommeil, de longue durée, serait propice au diabète, aux maladies cardiaques et au cancer
Ne pas dormir assez favorise le diabète par une dérégulation du métabolisme glucidique (baisse de 50% de l’action de l’insuline, baisse de 30% de la quantité d’insuline produite).
En ce qui concerne les maladies cardiovasculaires, le manque de sommeil représente une menace manifeste pour le cœur. L’infarctus et les AVC peuvent survenir : «Si vous dormez moins de six heures par nuit et que votre sommeil est troublé, vos risques de souffrir ou de succomber à une maladie cardiaque augmentent de 48% et ceux de subir ou de succomber à un AVC augmentent de 15%», selon l'auteur principal de cette étude, Francesco Cappuccio.
Le manque de sommeil favorise aussi le développement du cancer. Comme le cancer du côlon, selon des chercheurs de la Case Western University School of Medecine. Ces derniers expliquent que les personnes ayant moins de 6 heures de sommeil régulier la nuit présentent une augmentation de près de 50% du risque d’adénome colorectal par rapport aux personnes qui dorment au moins de 7 heures par nuit (adénomes sont les précurseurs des tumeurs cancéreuses, et non traités, ils peuvent devenir malins). Ou encore chez les femmes, le cancer du sein. Il est rapporté que les femmes qui dorment six heures ou moins ont 60% de risque supplémentaire d’être victime d’un cancer du sein, selon l’étude japonaise « Sleep duration and the risk of breast cancer : the Ohsaki Cohort Study ».
et pourtant je suis heureuse , avec mes somnifères, quand j'arrive à dormir 6 h de suite, ce qui est loin dêtre suffisant, comme tu peux le lire. non, ça n'est pas une question de volonté le manque de sommeil chronique de beaucoup de sep. mais une maladie incurable, dans une maladie incurable.