Quand le mental ne suit pas
Posté : 13 mars 2010, 21:40
bonjour
j ai besoin de vider unpeu mon sac
ça ne va pas bien du tt j ai l impression de foirer ma vie a tt les niveaux ; j arrive a rien ces tps ci fatigue ; pas de boulot ;des gros probleme d argent ; compensation avec la nourriture; petit soucis de couple ; perte de confiance en moi et cette maladie qui m ennuie unpeu depuis une bonne semaine ; ma mere qui ne vas pas bien( soucis boulot ; surmenage ) sans le vouloir j en suis consciente; elle se decharge unpeu sur moi niveau stress
faut dire je lui demande beaucoup ; peu etre trop d attention; elle a besoin de tps pour elle . C EST que je me sent quelque fois unpeu seule et perdue.
j ai honte de me plaindre alors que vous ete plussieur a etre plus mal que moi ; mais je pense si je met la maladie apart que j ai du mal psychologiquementa etre bien.
MEME si je suis plutot contre je vais quand meme tenté de consulter un psy ( meme si j y crois pas trop )
justement vous avez des avis sur ça ; comment reprendre des forces ; de la confiance ; relativiser ? UN psy aide vraiment ?
MERCI
j ai besoin de vider unpeu mon sac
ça ne va pas bien du tt j ai l impression de foirer ma vie a tt les niveaux ; j arrive a rien ces tps ci fatigue ; pas de boulot ;des gros probleme d argent ; compensation avec la nourriture; petit soucis de couple ; perte de confiance en moi et cette maladie qui m ennuie unpeu depuis une bonne semaine ; ma mere qui ne vas pas bien( soucis boulot ; surmenage ) sans le vouloir j en suis consciente; elle se decharge unpeu sur moi niveau stress
faut dire je lui demande beaucoup ; peu etre trop d attention; elle a besoin de tps pour elle . C EST que je me sent quelque fois unpeu seule et perdue.
j ai honte de me plaindre alors que vous ete plussieur a etre plus mal que moi ; mais je pense si je met la maladie apart que j ai du mal psychologiquementa etre bien.
MEME si je suis plutot contre je vais quand meme tenté de consulter un psy ( meme si j y crois pas trop )
justement vous avez des avis sur ça ; comment reprendre des forces ; de la confiance ; relativiser ? UN psy aide vraiment ?
MERCI