Sepiennes et Sepiens : eau plate ou gazeuse ?

[Dydouche]

Bonjour,
C'est la question du jour

J'ai été en centre de rééducation et le médecin m'a prescrit que de l'eau gazeuse.
En fin, de cure j'ai retrouvé l'eau plate (de la fontaine à eau.. que je n aime pas mais bon. )
Une victoire
Merci !

[Blondin]

Hello,
Pour quelle raison tu as eu que de l eau gazeuse ?

[Dydouche]

Bonsoir, c'était pour éviter la fausse route. Elle avait marqué dans mon dossier "Dysphagie". Je devais manger seule, dans le calme, sans télé et attendre que j'ai tout avalé avant de reprendre un aliment. Avec la covid j'étais un peu comme tout le monde pour la solitude. L'eau gazeuse ne m'enlève pas la soif.
A+

[PatrickS]

Bonjour,

Moi, je carburais à l'eau gazeuse pendant très longtemps.
Depuis dix à quinze ans, ce n'est plus que de l'eau plate (hépar principalement).
Pourquoi j'ai changé? Je n'en sais rien, cela est venu tout seul.

Patrick

[Blondin]

Bonsoir, c'était pour éviter la fausse route. Elle avait marqué dans mon dossier "Dysphagie". Je devais manger seule, dans le calme, sans télé et attendre que j'ai tout avalé avant de reprendre un aliment. Avec la covid j'étais un peu comme tout le monde pour la solitude. L'eau gazeuse ne m'enlève pas la soif.
A+

Ah ok si c est rentré dans l’ordre tant mieux

[Dydouche]

Merci

[Nostromo]

Salut dyd',

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Hips

[Dydouche]

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Hips

Bonjour.

[PatrickS]

Bonjour,

Moi, j'en ai bu (eau ferrugineuse) pendant une trentaine d'années.
On avait notre propre puits et, après analyses, la composition était la même que celle de la source Celtic de Nierderbronn les Bains (Vosges du Nord).
Chez nus, jamais de dépôts calcaire, mais d la rouille.

La composition (Celtic)
Composition caractéristique en mg/L
Éléments Proportion en mg/L
Calcium (Ca2+) 10,5
Magnésium (Mg2+) 4
Sodium (Na+) 1,1
Sulfates (SO42-) 6
Bicarbonates (HCO3-) 48
Potassium 1,9
Chlorures 5
Nitrates 2,1
Fluor < 0,10
Fer 0,005


Patrick

[Dydouche]

Bonjour,
J ai eu une gastro. Le tri a été fait

Pas de magnésium J'ai fait la débile avec mes 4 bouteilles d'hepar par jour.

[PatrickS]

Bonjour,

Hépar apporte beaucoup de magnésium.
Mais, comme tout, il ne faut pas abuser. Si on en prends de trop, cela devient laxatif (ne pas confondre avec une gastro).
Moi, c'est une bouteille par jour (en été un peu plus, mais toujours moins de deux bouteilles). Sinon, c'est eau du robinet et thé vert.

Patrick

[Dydouche]

Bonjour,

Hépar apporte beaucoup de magnésium.
Mais, comme tout, il ne faut pas abuser. Si on en prends de trop, cela devient laxatif (ne pas confondre avec une gastro).
Moi, c'est une bouteille par jour (en été un peu plus, mais toujours moins de deux bouteilles). Sinon, c'est eau du robinet et thé vert.

Patrick

Bonjour Patrick,
Le généraliste me dit qu' il faut beaucoup s'hydrater. Je n'ai bu que çà.
C'est super débile.
Nous sommes en hiver et sous la tempête.
Le thé est remplacé par le tisane.

[PatrickS]

Bonjour,

Oui, il faut beaucoup boire, mais attention à ce qu'on boit.
Comme je l'ai dit, le magnésium est laxatif à une certaine dose, il faut donc rester en dessous.
Je dirais que tu prends une bouteille d'Hépar et les autres d'une autre marque (pas fortes en magnésium: Mg).

Patrick

[mariel13]

Salut dyd',

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Hips

Bonjour à tous et toutes

Et l’option on prends les 2 sans distinction ?

Bonjour,
…/…
Sinon, c'est eau du robinet et thé vert.

Patrick

Pareil je carbure à l’eau et au thé vert en dehors des repas

[Dydouche]

Bonjour,

Oui, il faut beaucoup boire, mais attention à ce qu'on boit.
Comme je l'ai dit, le magnésium est laxatif à une certaine dose, il faut donc rester en dessous.
Je dirais que tu prends une bouteille d'Hépar et les autres d'une autre marque (pas fortes en magnésium: Mg).

Patrick

Bonjour, oui. Je l'ai compris. J'étais en mode débile

[Dydouche]

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Bonjour à tous et toutes

Et l’option on prends les 2 sans distinction ?

Bonjour,
…/…
Sinon, c'est eau du robinet et thé vert.

Patrick

Pareil je carbure à l’eau et au thé vert en dehors des repas

Le thé vert est un excitant Je suis bien trop stressée

[Margot]

En effet, le thé vert est plus excitant que le thé noir, j'ai lu ça quelque part.