Forum SEP BY SEP (Sclérose en plaques)

La sep et les nombreux traitements ont des conséquences sur nos corps
Déjà l'enveloppe externe mais aussi interne

Personnellement je suis une nana qui aime prendre soin d'elle mais je dois user de beaucoup de subterfuges pour me sentir mieux

Interne il y a la constipation
Pour moi graines de chia c'est génial
Le cranberries pour les infections urinaires

La pédicure car j'ai des difficultés à cocooner mes petons

La peau ultra sèche . Là pour le coup je sèche car je n'ai rien trouvé de magique
Mes jambes font peau de serpent et ça pèle

Ma peau vieillit plus vite .
Mes ongles sont mous, comme mes cheveux

Le dentiste c'est 2 fois par an car je suis une afficionada de la brosse à dents mais beaucoup de caries et la dentiste m'a expliqué que les médicaments abîment les dents

Si vous avez des trucs sympas ou des soucis on peut en trouver ici.

Bien entendu c'est rien comparé à nos soucis de marche,de fatigue ou de douleur mais c'est important de prendre soin de soi pour se sentir bien

Coucou Lélé!

Tu as raison, on a des tas de petits désagréments avec les médocs!
Je trouve ton post intéressant pour les trucs et astuces

Pour les cheveux et ongles mous, ce n'est pas la panacée mais ça aide: la levure de bière et la biotine
j’achète la levure de bière en comprimés et j'en 2-3 par jour pendant 1 mois et puis j’arrête 1 mois etc.
La biotine fonctionne bien aussi mais plus chère

Pour les jambes sèches, ben je mets de la crème et encore de la crème... J'ai encore rien trouvé de mieux
Pour les pieds, ma copine podo m'a conseillé une crème: Isdin Hydration, ureadin ultra30
c'est une crème à l'urée qui hydrate très bien mais attention ça rend les pieds ultra lisse donc faut mettre des pantoufles pour pas glisser!

lélé a écrit : ↑07 févr. 2020, 14:33 .../....

La peau ultra sèche . Là pour le coup je sèche car je n'ai rien trouvé de magique
Mes jambes font peau de serpent et ça pèle
Si vous avez des trucs sympas ou des soucis on peut en trouver ici.

Bien entendu c'est rien comparé à nos soucis de marche,de fatigue ou de douleur mais c'est important de prendre soin de soi pour se sentir bien

Yep,
je rejoins ceten, c'est une bonne idée, ce post, Lélé
Pour la peau sèche, avant je prenais de la biafine ( pour les brulures )
Depuis, ma généraliste m'a prescrit une crème, corps et visage, que je trouve bien
C'est chez Biogaran: glycerol 15°/. Vasseline 8°/. paraffine 2 °/.
C'est un éeeeeeenorme tube, qui te donne pas de scrupule, à mettre la dose

Salut tout le monde.
Sympa ce poste. Moi et ma peau de princesse qui ne supporte rien fini tout ce qui est industriel je fais de l allergie. Depuis j achète tout ce qui est savon shampoing etc dont crème pour le corps sur le site les savons de joya. Ce n'est que du naturel et alors ce pot de crème corps et visage, on a l impression que c est un nuage la texture, elle sent trop bon l amande et plutôt efficace. Sinon je me souviens que mon arrière grand mere toute sa vie se nettoyait le visage avec du lait entier et elle a toujours eu une très belle peau

Très bonne idée ce sujet, lélé !

je suis abonné à la constipation, je suis un vrai boa avec digestion et transit infinis.
Mon seul truc, c'est le jus d'ananas, mais il faut qu'il soit de qualité.

Avec le Rituximab, j'ai souvent des éruptions cutanées à l'arrière du crâne, mais je en sais que faire...

Tente les graines de chia dans un yaourt
C'est assez sympas

Il tenta les graines et il... Chia. Yesssss ça marche !!!!!!!!!!

pier2 a écrit : ↑09 févr. 2020, 17:05 Il tenta les graines et il... Chia. Yesssss ça marche !!!!!!!!!!

Tes irratrapable
Un peu comme moi

Coucou les toutes et tous Même combat pour trouver des astuces qui nous permettent de se sentir bien.
- pour les cheveux et ongles je prends 1200 mmg de Q10 par jour.Mon neuro me les a prescrit au départ car le C10 permet d'entretenir les terminaisons nerveuses Je le commande aux USA car les dosages en France sont trop faibles et trrrrrrreeeeeeeeeeees’ trop chers.
Pour les problèmes urinaires; je prends 1000mmg de vitamine C tous les matins depuis 3 ans, Ma vessie ne se vidant pas complètement ; la vitamine C acidifie les urines et depuis je suis passée de trois ou quatre infections par an à O.Yes!!!!! Plus de gène en bas du ventre non plus.
Pour la peau et les cheveux je fais des masques 1jaune d’oeuf avec de l’huile d’ Olive. Prévoir soirée pyjama’ je dors avec pas très glam mais efficace.
Nous avons acheté pendant les soldes un humidificateur pour la maison et..........Waouh, je passais mes journées à me mettre des gouttes ophtalmologiques et à avoir les yeux qui me grattent et même des douleurs et depuis cette achat en 2 jours j’ai vue une différence énorme.Du coup mes ongles mes cheveux et ma peau sont moins secs.
3litres d’eau par jour, yoga et sport me permettent de tenir à peu près. comme Patrick je surveille mon alimentation mais sans sentiments de frustration.
Aucune recette magique et comme vous tous des jours avec et les jours sans.
Sans traitement depuis 1an et demi, je m’accroche car je ne vais pas plus mal ( même si de nouvelles plaques médullaires et cerveau)
À bientôt de vous lire
Bonne nuit
Emma

Hello Emma !
très heureux de te lire, ça faisait pas mal de temps.
Belle collection d'astuces que tu mets en partage, je suis bien certain que ça va faire des émules.
D'après ce que je comprends, tes nouvelles plaques seraient asymptomatiques - tant mieux !
Au plaisir de te lire.

Rho là la les filles pour moi la même chose

Constipation ....
PEAU TRES TRES SECHE je pèle C affreux .... je retrouve dans mes draps toutes des petites peaux

Sans compter les mycoses aux ORTEILS ....
LES FUITES urinaires des que je tousse .... Très glamour tout ça ......

Pour ce qui est des fuites urinaires, demande à ton médecin une ordonnance pour une rééducation du périnée chez un kiné !

C'est efficace.

Bonjour,

lélé a écrit : ↑07 févr. 2020, 14:33

La peau ultra sèche . Là pour le coup je sèche car je n'ai rien trouvé de magique
Mes jambes font peau de serpent et ça pèle

ANNA a écrit : ↑13 avr. 2020, 17:56
PEAU TRES TRES SECHE je pèle C affreux .... je retrouve dans mes draps toutes des petites peaux

J'ai eu une piqûre (araignée?) au pied et il a bien enflé (pied + mollet).
Traitement antibiotique et ça a commencé à dégonfler.
Mais la peau (pied et mollet) est super sèche et elle pèle.
Ma femme m'a donné une crème qui fonctionne bien pour ça. Alors, si cela peut aider: ATODERM Crème de BIODERMA.

Patrick

Pour ma part, j'ai l'impression que mes jambes n'apprécient pas trop le fait de ne plus marcher ou presque, en tous cas la circulation veineuse ne me paraît pas optimale du tout.
Vu toutes les sensations anormales que j'ai, je ne pourrais pas dire si elles sont spécialement lourdes, mais bon c'est possible quand même , et sinon je trouve que la couleur de la peau est vaguement chelou

Quand je mets de la crème hydratante (Akerat, l'odeur surprend un peu au début, mais on s'habitue), elles reprennent une couleur normale

cacahuete tu as essayé la vigne rouge?
il parait que c'est bon pour la circulation veineuse

Bsr CeTen ! Concernant la vigne rouge pour la circulation veineuse, tu koné personnellement ? Ça m'intéresse, tu peux en dire plus.. C à prendre en infusion ? en comprimé ?..

Salut Khadija,

je ne sais pas, je connais en gelule et en crème "jambe lourde" mais jamais testé personnellement

coucou khadidja.

Tu peux prendre la vigne vierge en tisane. Le mieux est de l'acheter en vrac. Il y a des pharmacies qui font herboristerie.
les magasins style natureO aussi doivent avoir.
Je n'ai pas personnellement testé cette plante mais c'est réputer améliorer, la circulation du sang.
Tu les trouves facilement en gélules, si tu préfères, cette façon de le prendre, c'est selon ton envie.