Debout les damnés de la terre !

[Margot]

Pour celles et ceux qui ne marchent quasiment plus, il paraît que c'est bien de se verticaliser quand même régulièrement, c'est les docteurs qui le disent. C'est bon pour le squelette, les muscles, la circulation sanguine, le transit...
Au centre de rééduc, j'ai pu le faire chaque jour pendant 30 à 40 minutes dans un appareil bien nommé " verticalisateur ". On est debout, avec une possibilité de maintien devant et derrière et un plateau pour poser un bouquin ou bricoler des trucs. Du coup je m'en suis commandé un. Ça coûte dans les 700 euros avec une prise en charge par la sécu (dans les 500) et le reste par ma mutuelle.
Voilà je dis ça parce que ça peut en intéresser parmi vous.

Bon dimanche

[Marie91]

Coucou à tous, merci Margot pour ce renseignement, pour ma part je me tiens encore debout avec mes 2 cannes, je pense suffisamment dans la journée, mais en effet l'année dernière quand j'étais en rééduc, certaines personnes l'utilisaient. Tu as bien fait de te la procurer, le moment venu je ferais sans doute la même chose, je ne savais pas qu'il y avait une prise en charge pour ce genre de matériel. Tu pourras nous dire si c'est bien et surtout si c'est pas trop encombrant quand tu l'auras reçu et utilisé. Belle journée à toi et à tous...

[Margot]

Une photo ça parle mieux que des discours...

[Margot]

pour ma part je me tiens encore debout avec mes 2 cannes, je pense suffisamment dans la journée, mais en effet l'année dernière quand j'étais en rééduc, certaines personnes l'utilisaient

Moi aussi je me tiens debout avec mon déambulateur et je pensais que ça suffisait. La différence c'est que dans ce truc bidule on a les jambes léèrement fléchies (genoux contre les renforts en mousse), mes jambes ne sont pas toute raides (comme elles le sont quand je marche), du coup ce ne sont pas les mêmes miscles qui travaillent, je me tiens mieux, le dos plus droit.
Mais je ne l'ai pas encore reçu, grrrr...

[Khadija]

Merci pour l'info Margot. Bon à savoir.
Moi, j'me lève seulement pour les transferts. Sinon, j'suis scotché à mon fauteuil..
Moi aussi, j'serai curieuz d'en savoir plus..

[Marie91]

Merci pour la photo Margot, c'est ce que j'avais vu en rééduc mais l'appareil était plus imposant à priori, ça à l'air bien, tu nous diras.. C 'est vrai que la position doit être différente de celle qu'on prend quand on est debout, je demanderais lors d'un prochain séjour si j'en obtiens un, dans les Vosges ça à l'air bien plus compliqué qu'en région parisienne. Depuis mon rdv début janvier avec mon nouveau neuro j'attends toujours qu'on me contacte à ce sujet, enfin j'ai obtenu des rdv IRM pour avril c'est déjà ça....
Bonne journée à tous.

[Margot]

je demanderais lors d'un prochain séjour si j'en obtiens un, dans les Vosges ça à l'air bien plus compliqué qu'en région parisienne. Depuis mon rdv début janvier avec mon nouveau neuro j'attends toujours qu'on me contacte à ce sujet,

Peut-être devrais-tu les relancer par un petit coup de fil, parfois nos dossiers sont un peu tombés dans les oubliettes.

[Margot]

Ça y est, je l'ai ce verticalisateur, j'ai même fait une petite séance d'essai. Je vais tâcher de m'y coller une fois par jour. Non je ne vais pas tâcher, JE LE FERAI !

[Khadija]

Bjr, waw Margot ! Bravo. Travail bien.

[Margot]

La damnée de la terre que je suis se met debout dans son vertigineux verticalisateur tous les jours depuis une semaine. C'était assez dur les premiers jours mais là ça va bien. Ça résout mes problèmes de transit et c'est agréable d'être debout, ça me met de bonne humeur même si je suis rarement ronchon. En fait je suis ronchon quand je déprime et j'ai horreur de déprimer.

[Marie91]

C est super que tu t'en serves tous les jours, en plus si ça améliore ton transit c'est que du bonus, tu as bien fait de le commander...

[Margot]

Ce matin on m'a livré mon MOTOMED (exercices d'entraînement bras ou jambes), je l'ai fait installé à côté du verticalisateur. Je l'ai utilisé, ça fait un bien fou !

[Marie91]

Une super salle de sport à domicile c est top. C est sûr que le motomed c est vraiment bien, j en ai fait souvent en rééducation pour faire travailler bras et jambes c est impec
.. j ai un vélo d appart mais j avoue que j en fait plus trop.. Faudrait que je me remotive...

[PatrickS]

Bonjour,

Rajoutes des chaînes et un fouet et ta salle de torture sera complète.

Patrick

[Margot]

Bonjour,

Rajoutes des chaînes et un fouet et ta salle de torture sera complète.

Patrick

Hum, hum, je reconnais bien là ton Patrick...
En fait c'est tellement agréable de se tenir debout ou de faire quelque chose qui ressemble à du sport, se bouger un peu quoi !

[mariel13]

Bravo Margot pour La salle de sport et la motivation qui va avec !

Bravo Patrick pour ton moi j’ai que ça :

Rsa

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Enfin j’en ai d’autres :

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Bon j’arrête je suis ….

Enfin une dernière juste pour le plaisir enfin rire jaune fluo …

Banquet

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