Bonjour,
J'ai commencé le yoga. Je pratique à domicile : chaîne YouTube YogaCoaching. Il y a plein de vidéos. J'aime beaucoup. Pour ceux qui peuvent et qui veulent s'y mette, commencez par le programme yoga débutant 7 jours dans la playlist defis yoga.
Bisous
Yoga
Re: Yoga
Bonjour,
De toute façon, l'équilibre laisse souvent à désirer avec la sep.
Alors, si on essaye des postures biscornues, c'est normal.
Patrick
De toute façon, l'équilibre laisse souvent à désirer avec la sep.
Alors, si on essaye des postures biscornues, c'est normal.
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Un jour à la fois
SEP primaire progressive depuis 2002
Aucun traitement
Régime Seignalet depuis mars 2OO9
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