Forum SEP BY SEP (Sclérose en plaques)

Les aléas de la sep
Certains aiment le chaud d'autres le froid

Gardes à proximité un brumisateur
Prends des douches glacées et des bains de pied

L'été je place mes draps au congélateur et je fais mon lit juste avant de me coucher

Bonjour, je fais partie des à peu près 5% de sépiens qui préfèrent la chaleur, en ce moment je me régale.

Bonjour zoniko,

les poussées laissent les lésions dont la cicatrisation n'est jamais parfaite et qui constituent autant de goulet d'étranglement, si je puis dire, pour la circulation de l'influx nerveux.
Ce phénomènes peut être accentué par stress, fatigue et chaleur.
D'après ce que tu dis - et de ce que j'ai moi-même constaté hier -, il s'agirait moins d'un effet direct du phénomène d'Uhthoff (effet transitoire de la chaleur sur nos symptômes) que de la fatigue qu'elle induit.
27° ne me semble pas suffisant pour que ce soit simplement la chaleur - insuffisante en tous cas pour conduire à une augmentation de la température du corps. En revanche, il s'agissait (aujourd'hui sans doute aussi) d'une chaleur étouffante, chargée d'humidité, plus fatigante.
Pour ma part, je peux supporter assez bien une forte chaleur, à condition qu'elle soit sèche et ventilée (dans le sud-est de la France, dans les îles, etc.), sans cela mon voyage de noces eût été une véritable catastrophe ! Beaucoup moins les chaleurs humides. Mais dans un cas comme dans l'autre, il faut connaître ses limites et savoir s'en protéger avec un rythme adapté, des pauses régulières, à l'ombre, en buvant suffisamment, etc.
Bien à toi.

C'est surtout que là on est passé de l hiver à l été en quelques jours !
J'aime beaucoup l été mais là ça craint

Et tu as bien raison, Barbara ! les changements brusques de température nous rendent les choses plus difficiles encore en ne nous permettant pas de nous habituer à une température plus élevée.