Forum SEP BY SEP (Sclérose en plaques)

On entend souvent parler de soucis cognitifs
Voici un petit panel
N'hésitez pas à rajouter car il doit y en avoir d'autres.

Crotte
J'aurai bien rajouter

La dépression
La violence

Bien entendu je ne sais pas rajouter
Si un modo peut m'aider
Merci beaucoup

Bonjour Lélé et bonjour à tous

alors vaste sujet les troubles cognitifs ... je suis en plein dedans mais je lutte enfin... je fais ce que je peux
Bref, encore une fois, je ne ne vais pas rester vu que je venais juste faire une petit tour et vacquer à mes folles activités
tout simplement bon courage le temps n'est pas top mais je vais quand même aller marcher en cherchant notre pain (quotidien ) ensuite repas et en ce moment je fais de la patisserie ce qui me conduit à vous proposer le délicieux cake à l'Orange de Pierre Hermé j'ai fait ça
grâce au site http://lespapillesdekaren.com/2021/02/c ...
Bonne dégustation et une

Bonne journée !

Marie-L

Merci mariel
Sniffff la page est vide

lélé a écrit : ↑11 mars 2021, 07:01 Crotte
J'aurai bien rajouter

La dépression
La violence

Bien entendu je ne sais pas rajouter
Si un modo peut m'aider
Merci beaucoup

Coucou lélé,
on voit ça demain, si tu veux.
Je n'aurais pas pensé à y mettre dépression et violence (ou emportements), mais ça a du sens.
J'ai pensé à d'autres choses aussi, on en parlera demain.
Bien à toi.

lélé a écrit : ↑11 mars 2021, 11:47 Merci mariel
Sniffff la page est vide

Coucou à tous

désolée voici qui sera mieux http://lespapillesdekaren.com/2021/02/c ... herme.html
d'ailleurs en allant sur son blog, Lélé je te remercie, comme si je ne croulais pas sous les recettes !
donc il faut que je fasse des cannelés avec une petite tarte au citron entre autres (oui j'ai des enfants )
si j'y pense je mettrai des photos...
Bon week-end

Marie-L

Bashogun ok pour la modification je te laisse faire comme ça tu peux noter ce dont je n'ai pas pensé

Mariel il a l'air bon ce gâteau
Tu as du boulot en pâtisserie.
Je suis ultra nulle en pâtisserie

Aloha !
je viens de modifier le sondage, lélé. Tu me diras si ça te convient.
Il y a maintenant dix options et non plus 6.
Ceux qui ont déjà répondu peuvent maintenant compléter leurs réponses.
Oups ! Le fait de modifier le sondage l'a remis à zéro... J'espère que ça ne vous ennuiera pas de répondre de nouveau.

Pour ma part, je suis perclus de troubles cognitifs que les 4 tests neuropsy que j'ai pu passer entre 2015 et 2019 ont mis au jour.
Le plus manifeste depuis de nombreuses, c'est une mémoire des noms et des visages totalement en l'air - alors que je me souviens davantage des voix.
Je me souviens aisément de données chiffrées, mais je suis bien incapable de mémoriser un texte - mais je peux mémoriser des mots et expressions clés qui me permettent de reconstruire tout ou partie du sens du texte (l'auteur d'un rapport s'est reconnu lorsque, m'adressant à lui lors d'une réunion dans un ministère, j'ai ainsi 'reconstruit' ce qu'il avait écrit.
Depuis un bon bout de temps, ma mémoire dite antérograde est très défaillante. De ce fait, les nouveaux apprentissages sont difficiles à ancrer. Ce qui me permet de limiter les dégâts, c'est de passer beaucoup de temps pour m'imprégner le plus possible.
Mes troubles cognitifs sont accentués par mes difficultés neurovisuelles et visuo-spatiales, si bien que je perds de plus en plus souvent, même avec un GPS en main - dont je ne comprends pas toujours bien les données et plans. Par ailleurs, j'ai beaucoup de mal à me repérer dans des lieux nouveaux et il me faut beaucoup de temps pour réussir à me déplacer sans divaguer de-ci de-là avant d'arriver à bon port.
Plus manifeste depuis quelques mois : les confusions de mots et l'orthographe. Il y a quelques temps, j'ai demandé à une infirmière de l'HdJ un embauchoir et face à son incompréhension bien naturelle, il a fallu que je fasse une périphrase pour expliquer que je lui demandais un chausse-pieds !... Plus récemment, j'ai observé des sangsues dans le jardin - et je me rendais compte que ce n'était pas le bon terme, mais je ne parvenais pas à retrouver le bon, limaces ! Et j'ai encore du mal actuellement, le premier mot qui me vient est celui de sangsues...
Et je perds même mon orthographe lexicale - ce qui est un comble quand on connaît mon métier...
Enfin, entre toutes ces difficultés, qui ont rendu quasi impossible l'exercice de mon métier et mes activités connexes, et les renoncements auxquels elles m'ont obligé, je suis en pleine dépression depuis pas mal de temps. C’est d'ailleurs à ce titre que je suis actuellement en congé.

Bashogun,
Merci à toi de livrer une part de ton histoire. Je suis touchée de lire que tu ne peux plus exercer ton activité professionnelle mais
je suis persuadée que tu vas rebondir et avec ton bagage, tu as de très belles choses à vivre et à partager.
Belle journée à toi
Sarah

Bashogun
L'ortophoniste m'aide beaucoup pour tout ça
On travaille le vocabulaire, la mémoire

Mardi j'ai eu la fable le renard et la cigogne
Il manquait toutes les voyelles.
Je m'en suis bien sortie grâce à mes années de latin.
J'en ai fait de la 6e à la terminale et la veille je disais à JC que ça ne m'avait pas beaucoup servi
Mais sur ce coup oui

Il y a beaucoup de jeux aussi pour nous aider
Je vais ouvrir un poste avec les jeux de société qui peuvent nous aider à garder la mémoire, la rapidité etcetc

Bonne idée Lélé que ce sujet à venir sur les jeux de société qui peuvent aider pour la mémoire etc.
Principaux troubles cognitifs pour ma part: mémoire à court terme, concentration (ça va de pair), et difficulté à trouver les mots. Tant à l'oral (des fois je dis des mots qui ne sont pas ceux que je voulais dire, je pense quelque chose mais dis autre chose) qu'à l'écrit, ça devient pénible que je fais des tâches de traduction pour mes clientes, je n'arrive pas à retrouver l'expression/le mot exact que je veux utiliser. Pour pallier ce problème j'ai dû me faire un glossaire pour retrouver rapidement le mot/l'expression que je veux utiliser.
Heureusement qu'on peut trouver quelques astuces mais ça reste difficile pour les contextes "immédiats".

Bonsoir !

Merci Bashogun... effectivement la dépression est malheureusement inhérente à ce que nous traversons...
donc merci Lélé et Lois pour l'idée des jeux de société (le Uno ça compte ? )
alors voici la tarte au citron... bon la cuisson de la pâté à blanc ... blanc est un concept
aussi la farine est complète...ça joue ... mais au final j'ai ramené le plat vide
et pour les cannelés, c'était ambitieux mais toujours sur ma todo liste comme beaucoup de choses...

et Sarah, c'est sympa

Naasli a écrit : ↑13 mars 2021, 14:10 Bashogun,
---/--- mais
je suis persuadée que tu vas rebondir et avec ton bagage, tu as de très belles choses à vivre et à partager.
Belle journée à toi
Sarah

Bonne soirée à tous !
Marie-L

A mesure que je deviens vieux
Je m’en aperçois mieux
J’ai le cerveau qui flanche.
Soyons sérieux disons le mot
C’est même plus un cerveau
C’est comme de la sauce blanche.

A voté!

Bonjour,

Question jeux de société, je n'y joue plus depuis un bon bout de temps.
Mais, sur l'ordi, c'est tous les jours Freecell. Un jeux de cartes qui est installé directement avec Windows (genre solitaire). Cela permet de faire travailler mon cerveaux régulièrement. Il faudrait juste que je fasse travailler mes muscles aussi.

Patrick

Bonsoir,

Je pratique la danse et je dois apprendre chaque semaine de nouvelles chorégraphies.
Depuis environ 6 mois ça devient très compliqué : j’oublie au fur et à mesure ce que j’apprends. Sur le coup parfois je n’y arrive plus. Les enchaînements se confondent.
Les gestes sont moins fluides aussi (jambes raides et molles à la fois).
J’ai maintenant du mal à retenir les noms nouveaux, et je zappe beaucoup d’informations récentes.
Je me rappelle mieux les choses anciennes, mais pas tout, c’est curieux.
J’ai oublié les règles de certains jeux. J’ai même demandé l’autre jour ce qu’était un brelan… alors que j’ai joué aux cartes toute ma vie.

A voté !

J'oublie beaucoup de petites choses. Y a des jours où c'est pire.

J'ai de plus en plus une mémoire visuelle. Il faut me montrer

Hello!

Oui mémoire visuelle, et en 3D (en vrai quoi).
Parce que les vidéos et les tutos ne marchent plus du tout.
Ma chérie ne comprenait pas bien pourquoi je n’arrivais pas apprendre avec une vidéo.

Bonjour, J'ai demandé des conseils ici et chez le kiné. Toujours le même problème. J'ai besoin de voir et ensuite refaire. Ca n'imprime pas sinon J'oublie moins quelque chose que je vois.
Bon après midi !

Bonjour à tous,

Je suis en plein dedans en ce moment… J’ai l’impression que ma cervelle se liquéfie, c’est assez déstabilisant. Difficultés de concentration, problèmes de mémoire à court terme (du type, me lever pour faire un truc, et oublier quoi l’instant d’après, ou me rappeler de ce que je voulais dire à quelqu’un au téléphone au moment où je raccroche…), tendance à perdre le fil de ma pensée, mots ou noms qui ne reviennent pas .

Peut-être que tout ça est amplifié par une tendance à un certain laisser-aller, et un moral pas toujours au beau fixe ces derniers temps. Quoi qu’il en soit, il va falloir que j’essaie de me discipliner pour essayer de faire fonctionner un peu plus cette caboche, avant d’avoir le crâne rempli de flotte, ou de vent

Bonjour,


Je viens de relire tous les messages du sujet et une phrase m'a frappé:

Lois007 a écrit : ↑14 mars 2021, 10:44 .........des fois je dis des mots qui ne sont pas ceux que je voulais dire, je pense quelque chose mais dis autre chose

Il y a des années, j'avais, pendant quelques semaines. ce problème. Mais juste pour UN mot: tomate. Je disais souvent orange à la place.
En cuisine c'est bien quand tu dis de ramener des oranges pour un plat qui n'en contient pas.

Autrement aucune confusion dans les mots (j'avais peut être une envie inconsciente d'oranges?)


Patrick

Bloub a écrit : ↑30 mars 2022, 19:06 Bonjour à tous,

Je suis en plein dedans en ce moment… J’ai l’impression que ma cervelle se liquéfie, c’est assez déstabilisant. Difficultés de concentration, problèmes de mémoire à court terme (du type, me lever pour faire un truc, et oublier quoi l’instant d’après, ou me rappeler de ce que je voulais dire à quelqu’un au téléphone au moment où je raccroche…), tendance à perdre le fil de ma pensée, mots ou noms qui ne reviennent pas .

Peut-être que tout ça est amplifié par une tendance à un certain laisser-aller, et un moral pas toujours au beau fixe ces derniers temps. Quoi qu’il en soit, il va falloir que j’essaie de me discipliner pour essayer de faire fonctionner un peu plus cette caboche, avant d’avoir le crâne rempli de flotte, ou de vent

Je perds aussi le fil de mes pensées quand je discute avec quelqu'un, certains mots m'échappent aussi. Je pense que c'est dû à l'âge et peut-être également à la sep. Toujours est-il que tu as raison, il faut la faire travailler notre caboche. Par exemple, quand un mot nous échappe, chercher et chercher, jusqu'à ce qu'il revienne. Parfois il faut beaucoup de temps. Un jeu de lettres en ligne est sympa : le Sutom. Une seule grille par jour donc tu ne vas pas y passer des heures, moi je la fais pendant mon petit déjeuner. Faire travailler sa tête avec des trucs sympas sinon on laisse tomber vite, il faut associer plaisir et effort.

Hello! Le matin je me fais mon Wordle (le Wordle est comme le Sutom en anglais) en me levant.
Je me perds parfois dans mon bocal.

Je vais regarder wordle!

BONJOUR;

UN Très bon sujet! Mais la question comment se soigner de cela!.

Pour moi voilà mes troubles :
1.des fois je dis des mots qui ne sont pas ceux que je voulais dire, je pense quelque chose mais dis autre chose.

2.j'oublie rapidement. Dernièrement mon frère ma dis de ramener u truc dans le premier étage de la maison une fois arrivé j'ai oublié ce que c'est.
Un autre exemple j'ouvre le frigo pour prendre un truc et j'oublie ce que je voulais prendre...

3.autre chose; je ne me retrouve plus dans les lieux pu le chemin.

Pourtant je n'ai pas beacoup de plaque ; 4 cérébrale et 5 dans la moelle.
merci

Bonjour,

Djilsep a écrit : ↑02 avr. 2022, 10:47
Un autre exemple j'ouvre le frigo pour prendre un truc et j'oublie ce que je voulais prendre...

Moi aussi ça m'arrive, mais depuis toujours, longtemps avant la sep.
Je pense que le cerveaux vagabonde et "oublie" ce qui était, pour nous, important?

Patrick

Rebonjour;

Oui peut être...mais pour moi sa devient accentuée ces derniers temps.

Djilsep a écrit : ↑02 avr. 2022, 10:47 Pourtant je n'ai pas beacoup de plaque ; 4 cérébrale et 5 dans la moelle.

Ça ne dépend pas du nombre de plaques mais plutôt d'où elles sont situées. Par exemple moi je n'ai qu'une plaque mais elle est au mauvais endroit, c'est du moins ce que dit mon neurologue.

Merci Margot pour l'info

De mon côté, je n'ai pas de troubles cognitifs , et ça tombe bien, j'ai déjà assez de difficultés avec le reste

Margot a écrit : ↑02 avr. 2022, 13:25

Djilsep a écrit : ↑02 avr. 2022, 10:47 Pourtant je n'ai pas beacoup de plaque ; 4 cérébrale et 5 dans la moelle.

Ça ne dépend pas du nombre de plaques mais plutôt d'où elles sont situées. Par exemple moi je n'ai qu'une plaque mais elle est au mauvais endroit, c'est du moins ce que dit mon neurologue.

J'ai compris comme toi. Nous pouvons avoir des tas de plaques et aucun effet. Et une toute petite (je pensais à de mini macro.. ) et notre vie est .

Anatomie pathologique de la sclérose en plaques et des maladies apparentées
https://www.elsevier.com/fr-fr/connect/ ... pparentees