Re: Raideur à la marche
Posté : 27 août 2017, 18:03
Bonjour Marie,
En fait, le curcuma contient très peu de curcumine.
Si tu souhaites faire une cure de curcumine, je te conseille de passer par des compléments alimentaires.
Je ne ferai pas de pub pour un produit (celui que je prends est très concentré et issu d'une forme brevetée) donc, je t'enverrai un mp.
Après, il y a surement d'autres produits similaires...
Pour répondre à ta question, chaque gélule contient 500mg de curcumine et le labo préconise 1 à 3 gélules par jour.
Par contre je tiens à prévenir les personnes qui voudraient essayer la curcumine que la curcumine seule est difficilement assimilable par l'organisme.
Un principe actif du poivre noir (la piperine) permet une bonne assimilation .
Or, la piperine interagit avec la vit D3 (qui est importante pour nous Sépiens).
Donc, je te conseille de plutôt de regarder du coté de la curcumine 95 (elle est plus puissante et plus assimilable par l'organisme)
Bon WE
En fait, le curcuma contient très peu de curcumine.
Si tu souhaites faire une cure de curcumine, je te conseille de passer par des compléments alimentaires.
Je ne ferai pas de pub pour un produit (celui que je prends est très concentré et issu d'une forme brevetée) donc, je t'enverrai un mp.
Après, il y a surement d'autres produits similaires...
Pour répondre à ta question, chaque gélule contient 500mg de curcumine et le labo préconise 1 à 3 gélules par jour.
Par contre je tiens à prévenir les personnes qui voudraient essayer la curcumine que la curcumine seule est difficilement assimilable par l'organisme.
Un principe actif du poivre noir (la piperine) permet une bonne assimilation .
Or, la piperine interagit avec la vit D3 (qui est importante pour nous Sépiens).
Donc, je te conseille de plutôt de regarder du coté de la curcumine 95 (elle est plus puissante et plus assimilable par l'organisme)
Bon WE