dydouche a écrit : ↑10 janv. 2022, 13:23
Je fais la gueule parce que je vais chez le kinésithérapeute. Comme tous les lundis. Y a pire que ma petite personne
A+ khadija
Bonjour à tous !
Le kiné, j’y vais les mardis et jeudis matins..
Alors pour ceux et celles qui ont arrêté le kiné,
Connaissez vous l’application onStEPs ?
L’application est éditée par la société Merck Serono SAS.
ONSTEPS permet à l’Utilisateur:
- D’accéder à des exercices d’entraînement physique pouvant être triés en fonction de différents critères : position, membres travaillés, équipement, difficulté, durée.
- De définir des programmes d’entraînement physiques.
- De programmer ses séances d’entraînement et d’être notifié.
- De consulter l’historique de ses activités.
- De consulter des actualités.
En fonction de nos capacités cela permet de faire comme chez le kiné
après chez le kinésithérapeute, selon les endroits ça peut enfin je dirait plutôt selon les personnes aussi
ça peut devenir un endroit sympa où on fais des rencontres agréables
J’avoue, quand je galère sur mon vélo chez le kiné (parce que ce n’est pas le jour, il fait gris …) je regarde mes voisins d’un âge certain dont une vamp’ avec sa blouse
et le masque sous le nez
non je ne suis absolument pas moqueuse
J’avoue je fais la promotion de cette application alors que je ne l’utilise pas je préfère le kiné vu qu’il manque la notion motivation … faire le kiné dans mon environnement est très compliqué alors si cela ne me réussit pas j’espère que cela profitera à d’autres
Bon courage
Marie-2L