MON POUVOIR D'ACHAT

[maglight]

Merci Mag, mais je parle bien de la fille qui habite à Étampes

euh mais je vis en ile de france.... c'est pas la province j'ai le RER qui passe dans ma ville quand même
mais j'ai aussi un grande ligne qui fait qu'en 35 mn je suis a austerlitz ! Moins de temps que pour me rendre de Gambetta à l'étoile en métro , limite !
le cout de la vie m'a poussé hors des murs de Paris ! j'ai du laisser ma place a plus bobo que moi.
Maintenant que c'est fait, bah j'ai du réussir a tirer parti des meilleurs coté des 2 ????!!!
ça doit être ça en fait, j'ai tout gagner a me faire virer comme une malpropre !
merci

[Compte supprimé]

À partir du moment où t'as une grande ligne c'est que c'est la campagne

Il y a sûrement pleins d avantages à vivre dans la banlieue profonde, c'est le choix de beaucoup de monde. Le gros B-mol les transports en commun au quotidien pour aller bosser..

Nous somme en banlieue proche, 10min de voiture et c'est Paris. (Bien que ce soit très convivial avec des petits bâtiments comme j'aime bien).
Mais je t'avoue que sans logement social nous n'aurions pas les moyens de vivre ici.
En même temps avec tous les inconvénients que procure le taf de monsieur faut bien qu'il y ai un avantage lol.

Quand j étais chez mes parents j étais sur Paris 13eme, mais pareil en logement social lol (maman fonctionnaire).

[Defcom]

Par chez moi,tu peux acheter en circuit court un cochon,celui ci est découpé,mais faut pouvoir stocker la bête,un peu plus de 100 kg de viande,gros congélo a prévoir. Mais les prix sont intéressants,en demi comme en complet .
Pour ce qui est des plantations,ne sachant pas si tu es en Maison ou en appart,il est tout de même possible si tu es en appart avec balcon ou terrasse de faire pousser quelques légumes et il est même possible de faire du composte
je dis ça comme ça Barbara

[Compte supprimé]

Lol merci Defcom.

J'ai un petit balcon avec un très gros vis à vis avec l immeuble du côté et qui est entièrement a l ombre.
Donc j'y suis jamais lol.

Et puis j arrive déjà pas à garder une plante en vie..

[SPACE45]

Bonjour,

Merci pour votre solidarité et vos bons petits trucs, les tomates je les mettrai à pousser le mois prochain, je vais prendre des tomates cerises, pour commencer. Je ne peux pas trop acheter de plants.

Pour le cochon je doute que ca existe par chez moi, ce sont des champs de culture il n'y a pas d'animaux, pour les poules c'est en projet, je vais avancer doucement sur l'auto suffisance, ca devrait le faire au fil des ans.

Cette semaine j'ai pu faire mes courses sans trop exploser le budget, donc je suis contente, la semaine prochaine je courrai les promotions, au lidl essentiellement, les autre magasins sont chers et leurs promos sont sur des packs de 3 ou 4 produits, c'est trop pour moi. Je n'achète pas pour jeter, ce n'est pas dans ma mentalité et on ne m'a pas éduquer comme ca, le gaspillage alimentaire augmente d'année en année, mais quand on n'a pas trop de sous, pas question de gaspiller, j'achète pour manger et pas pour jeter.

Merci à tous pour vos bons petits plans, et ca me rassure de ne pas me savoir seule dans la galère, ca me réconforte.

Merci encore une fois

[PatrickS]

Bonjour,

Une plante "nouvelle" à la mode: le KALE.
Mois, cela fait depuis toujours que j'en mange (spécialité du nord de l'Allemagne). C'est du choux frisé d'hiver.
J'en sème chez moi et je récolte toute l'année.
Il résiste à des températures négatives (même meilleur après les gelées).
Il suffit de récolter les feuilles du bas, il continue de pousser. Et l'année d'après, il fleurissent, font des graines (que je récolte). Certains pieds ne meurent pas et on peut continuer de récolter. J'en ai plusieurs qui ont déjà trois ans.
Quand on a les feuilles, il faut enlever la nervure centrale (dure), juste le tirant les parties tendres des feuilles. Puis on les coupe (presque haché) on les met avec un peu d'eau, un bouillon cube, un prise de muscade, saucisse fumée ou tranche de lard et on cuit à gros bouillon, couvert pendant une demi heure. Moi, je rajouter quelques pommes de terre (entières si petites, sinon gros morceaux) dessus. Elles cuisent en même temps.

Voici à quoi il ressemble.
Petit

2015-07-04 11.40.25.jpg (762.84 Kio) Vu 3594 fois

Une fos la récolte faite plusieurs fois

2016-05-05 18.28.57.jpg (789.71 Kio) Vu 3594 fois

Patrick

[Compte supprimé]

Des fois on trouve des trucs vraiment pas cher dans des magasins qu'on ne soupçonnerai pas. Exemple : monoprix. Si les produits de marque y sont vraiment cher, la marque monoprix pris le plus bas est vraiment pas cher. Généralement les emballages sont couleur carton avec une écriture rouge. Exemple boîte de gâteau à moins d un euro, et c'est bon en plus.

[CeTen]

Coucou Space!

Pour la nourriture, je n'ai pas trop de bon plan à te conseiller mais pour les produits d'entretien, il y a plein de super recettes pour les faire soi-même et ça revient à trois fois rien. Vinaigre et bicarbonate de soude, savon de marseille en paillettes, qques gouttes d'HE et tu peux tenir pas mal de temps

Je peux donner qques recettes si vous voulez

[PatrickS]

Bonjour,

On peut aussi faire des économies pour la cuisson.
Le principe étant de n'utiliser qu'une plaque de cuisson.
Quand je fait du poisson et du riz, je met le riz dans une poêle avec un peu d'hile, je rajoute l'eau (+ assaisonnement) et je couvre. Une fois à ébullition, je baisse la puissance. Et cinq minutes avant la fin de la cuisson, je rajoute des filets de poisson dessus,. Quand le riz est cit, les poissons aussi. Une seule plaque fonctionne et ça met Dix à Quinze minutes à être prêt.
Idem pour un genre paella: on fait revenir de la viande (volaille, porc), on rajoute du riz, des petits pois surgelés ou frais, et des épices (on trouve du mélange Espagnol pas mal et nettement moins cher que le safran). Et toujours qu'une plaque utilisée.
Ce midi, par exemple, j'ai fait du poulet rôti: des découpes de poulet en promo (iil y en avait de trop, le reste, mis au congélateur pour une prochaine fois), des tomates à la provençale (mise en même temps au four) et des croquettes surgelées (mise quinze minutes avant la fin de la cuisson). Juste le four d'allumé, aucune plaque.
Ce ne sont que de petites économies, mais, mise bout à bout, cela en vaut la peine.

Patrick

[PatrickS]

Pour les habits, principalement femme et enfants, il y a le site https://percentil.fr/
Ma femme achète régulièrement des habits sur ce site. Excellent état (voir neufs) et prix TRÈS intéressants.

Patrick

[Compte supprimé]

Patrick, tu veux pas créer ton activité ? : ateliers cuisine dans le cadre de la sclérose en plaque. Tu propose tes services aux services neurologies ou centre sep.
Moi je réserve déjà ma place

[PatrickS]

Bonjour,

Concernant l'alimentation, le fait est que les neuros disent qu'il suffit de manger varié. Et que l'alimentation n'a aucun rôle sur le déroulement de la sep.
Alors, proposer mes services, pour me faire rembarrer, non merci.

Patrick

[SPACE45]

Ma bouteille de gaz je l'ai depuis mai dernier, je pense qu'elle va me faire un an, donc c'est correct comme consommation, ici on trouve des bouteilles de gaz partout, je cuisine ce qu'il faut sans surcuire, et je laisse juste le temps qu'il faut, merci pour les conseils, je vais essayer de cuire comme tu fais. Merci

[SPACE45]

Ma bouteille de gaz je l'ai depuis mai dernier, je pense qu'elle va me faire un an, donc c'est correct comme consommation, ici on trouve des bouteilles de gaz partout, je cuisine ce qu'il faut sans surcuire, et je laisse juste le temps qu'il faut, merci pour les conseils, je vais essayer de cuire comme tu fais. Merci

[CeTen]

on pourrait faire un topic recette facile et faible conso

Perso j'ai tenté les one-pot pasta. un truc ou on cuit tout ensemble et c'était très bon

[SPACE45]

En règle générale j'achète les marques distributeur, c'est correct comme qualité, c'est pas mauvais, et le prix est attractif, j'arrive à respecter mon budget hebdomadaire de cette façon et je cuisine beaucoup, c'est moins cher qu'acheter du tout cuisiné, et je sais ce que je mange, je n'achète que ce que je consomme, pas question de jeter, ce n'est pas mon éducation, et je trouve que cuisiner soi même est plus sain, et de toute façon je cuisine aussi pour mon chien, donc, je popotte. Et ca passe un peu du temps.
A+

[SPACE45]

En règle générale j'achète les marques distributeur, c'est correct comme qualité, c'est pas mauvais, et le prix est attractif, j'arrive à respecter mon budget hebdomadaire de cette façon et je cuisine beaucoup, c'est moins cher qu'acheter du tout cuisiné, et je sais ce que je mange, je n'achète que ce que je consomme, pas question de jeter, ce n'est pas mon éducation, et je trouve que cuisiner soi même est plus sain, et de toute façon je cuisine aussi pour mon chien, donc, je popotte. Et ca passe un peu du temps.
A+

[Septendre]

Hello,
On peut aussi négocier les assurances. On est souvent doublement assurés.
25€ / semaine reste un budget très bas au vu des augmentations successives et futures.
Côté impots, il ne coute rien de faire des recours, et des fois ils sont compréhensibles. Il m'est arrivé de faire un recours sur la taxe d'habitaition pour raison de difficulté temporaire, une fois, ils ont fait une réduction et une fois un échelonnement.

Bon courage.

[SPACE45]

25€ par semaine, ca fait 1.50€ par repas, c'est jouable, j'y arrive, bien sûr les pâtes, le riz, les céréales, les œufs, sont souvent aux repas, mais j'arrive à respecter ce budget.

Je préfère tout payer tous les mois, ca évite les mauvaises surprises de fin d'année.

[maglight]

salut à tous

Bonjour,

Concernant l'alimentation, le fait est que les neuros disent qu'il suffit de manger varié. Et que l'alimentation n'a aucun rôle sur le déroulement de la sep.
Alors, proposer mes services, pour me faire rembarrer, non merci.

Patrick

bah voilà !
j'avais envie de râler, ça tombe bien ta réponse Patrick ^^

A défaut de proposer un traitement ils pourraient au moins nous soutenir !!
Leur attitude me dépasse !
Pourquoi dans ce cas là, ne pas dire la vérité !
elle est pas compliquée, Si ?


Bonjour,
Actuellement on a rien a vous proposer.
Rien n'a été prouvé, fautes d'études sur une possible amélioration des symptômes grâce a l'alimentation
mais certains patients disent voir une amélioration de leurs symptômes !
Voilà !

Je prend ça pour du sabordage gratuit
Quel intérêt de ne pas nous permettre de recevoir tes cours de cuisines de manière officielle !
les tiens ou ceux d'autres patients SEP ?
ce serait en plus un moyen de créer de l'emploi pour les personne handicapées !
Fichtre
Tu devrais rentrer dans le protocole de soin patrick !
Faire la tournée des hôpitaux rémunérer Tssss ça nous serait pour le coup utile !
Je comprend pas !

[Compte supprimé]

Lol Mag on est d'accord !!

Même si rien est prouvé, avoir une bonne hygiène de vie dans le cadre de la maladie est juste logique.
Des cours de diet serai idéale au même titre que la kiné.

Moi aussi tout cela me dépasse.
Surtout avec mon expérience avec le nutralgic, qui est le seul truc qui me soulage !!
Et dernièrement j'ai vu un article qui disait que la prise de curcuma pouvait être dangereux associés à certains médicaments. Donc si on sait que c'est dangereux dans ce cas là pourquoi n'est-il pas pris au sérieux en médecine ??
J'ai écris un courrier au laboratoire, qui se trouve en Grande Bretagne, pour en savoir plus. Je vais poster le courrier.

Question : pourquoi n'est ce pas prouvé ?
- est-ce parce que les études n'ont pas donné de résultats ?
- ou est-ce parce qu'ils ne se donnent pas les moyens de faire les études ?

[PatrickS]

Bonjour,

Mon médecin traitant est convaincu que mon alimentation joue. Il a vu mes progressions.
Mon neuro, ne me dit rien au sujet de mon alimentation. Ni en bien, ni en mal, c'est déjà ça.

Mais ceux qui préconisent ce genre d'alimentation, risquent les foudres de l'ordre des médecins, vu qu'ils donnent une thérapeutique qui n'est pas validée. Donc beaucoup d'entre eux se tiennent aux protocoles établis.

Patrick