Petit exercice publié par la Société Suisse de la Sclérose en Plaques

Avatar du membre
Mallorie
Accro
Messages : 2181
Enregistré le : 24 juin 2016, 10:41
Ville de résidence : 24800 Vaunac
Prénom : Mallorie
Ma présentation : http://www.la-sclerose-en-plaques.com/v ... 32&t=13189
Contact :

Petit exercice publié par la Société Suisse de la Sclérose en Plaques

Message non lu par Mallorie »

Exercice de physiothérapie «Debout sans appui»
Se tenir debout avec plus d’assurance grâce au renforcement des abdominaux et des muscles fléchisseurs de la hanche et du pied.

[wave=blue]Chanteeeeuuuuuh LA VIE chanteeeeuuuuhhh!!![/wave]
https://www.facebook.com/forumsep/
Avatar du membre
Lune
Passionné(e)
Messages : 1900
Enregistré le : 14 avr. 2018, 20:07
Contact :

Re: Petit exercice publié par la Société Suisse de la Sclérose en Plaques

Message non lu par Lune »

Merci, vais essayer. Et ca fait penser à un autre exercice qu'on faisait à Pen bron. Debout, on se tient à une chaise, et on se met sur la pointe des pieds, on redescend, on remonte, on redescend etc...
http://surlalune.e-monsite.com La connaissance permet de voyager dans l'espace et le temps. Plus on sait, plus on peut voyager loin.
Répondre

Retourner vers « La sep au quotidien »