sepiens insomniaques

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sepiens insomniaques

Messagepar fafalarousse » 14 nov. 2013, 15:33

un jour, j'avais vu une émission à la télé, sur un centre de rééducation de sépiens, ou était mentionné que les sépiens vivaient surtout la nuit, que c'était inimaginable l'activité intellectuelle de nuit qu'ils pouvaient avoir.
augmentation des facultés intellectuelles, la nuit?
ça je l'ai vécu, quand je bossais en moitié domicile, j'avais de super idées la nuit, c'est alors que je bossais le mieux.
maintenant que je suis retraitée, je prends un max de somnifères tres inefficaces, l'insommnie, ça agit par période de 4 ou 6 jours sans sommeil, puis ça reprend un peu de repos, mais 6 h maxi par nuit, ce qui m'oblige à faire des siestes. ce qui n'est pas si mauvais puisque ça fractionne les fatigues , mais pas 2 h !! 1/2 h ça suffit!!
rythme infernal, sociabilisassions impossibles.

vous avez des insomnies qui provoquent des facultés hors normes?
vous avez des insomnies tout court?
à vous .
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Re: sepiens insomniaques

Messagepar lobidique » 14 nov. 2013, 15:37

J'étais une insomniaque ! riree Problème résolu pour le moment.
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Re: sepiens insomniaques

Messagepar fafalarousse » 14 nov. 2013, 15:41

oui lobi et j'espère bientôt aussi pour moi, merci pour tout.
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Re: sepiens insomniaques

Messagepar Defcom » 14 nov. 2013, 20:34

Comme dit un collègue de travail,pour dormir bien,dormir plein ... mdr mdr mdr
et si tu n'as pas compris Fafa,je peux t'expliquer ...

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Re: sepiens insomniaques

Messagepar fafalarousse » 14 nov. 2013, 21:27

vi j'ai besoin d'aide defcom, le ventre plein? mais j'ai diné le soir !
je cherche une allusion sexuelle, je sens que je frôle le ridicule riree riree riree mais j'en trouve pas.
ça doit être la fatigue.
adieuuuuuuuuuuu
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Re: sepiens insomniaques

Messagepar Defcom » 15 nov. 2013, 20:03

tu froles le ridicule effectivement,et c'est peu dire mdr mdr mdr
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Re: sepiens insomniaques

Messagepar fafalarousse » 15 nov. 2013, 21:15

je sais, defcom, je sais, mais j'ai toujours pas compris riree riree riree riree
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Messagepar vanou83 » 15 nov. 2013, 21:32

Je dors mal mais pas insomniaque, juste somnambule

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Re: sepiens insomniaques

Messagepar fafalarousse » 16 nov. 2013, 10:16

ah c'est pas mal non plus, ça.
jamais vu un somnambule, tu te réveilles ailleurs de ton lit ou tu retournes te coucher?
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Re: sepiens insomniaques

Messagepar lobidique » 16 nov. 2013, 13:21

riree Pour moi, c'est par le somnambulisme que ça a commencé. J'avais 6 ans. Je me suis réveillée dans le living (un étage plus bas que ma chambre) et je tenais mon oreiller sous le bras, prétendant que je ne savais pas ouvrir mon cartable !
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Re: sepiens insomniaques

Messagepar vanou83 » 16 nov. 2013, 19:28

Je me réveille souvent en dehors de mon lit. La dernière fois c etait a l hôpital je me reveillais dans le couloir. L angoisse .j ai aussi commencé jeune mais avec l angoisse de la maladie mes crises de somnambulisme ont recommencé

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Re: sepiens insomniaques

Messagepar Defcom » 16 nov. 2013, 20:19

fafalarousse a écrit :je sais, defcom, je sais, mais j'ai toujours pas compris riree riree riree riree

Plein dans cet expression ça veut dire bourré mdr mdr mdr
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Re: sepiens insomniaques

Messagepar fafalarousse » 16 nov. 2013, 21:26

dansons la bourrée defcom riree riree riree
maintenant je sais pourquoi lobidique est devenue instit si à 6 ans elle était traumatisée par son cartable !!!!
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Re: sepiens insomniaques

Messagepar Espoire » 17 nov. 2013, 01:36

FAFA je me retrouve vraiment dans ce que tu dis !!! Et tu sais je pense aussi que c'est les effets du somnifere qui boostent des fois l'activité intellectuelle la nuit enfin c un truc de ouf mais je comprend totalement ce que tu raconte.

Je suis boosté aussi la nuit sans somnifere lol enfin avec l'insomnie etc, ce que tu as décris ! C DINGUE CE TRUC quand même :mrgreen:
C LA GUERRE

Première poussée en 2004, avonex en 2007. A 26 ans j'etais sous tysabri depuis septembre 2008, ayant déclenché le virus JC en décembre 2012 et donc en attente d'un nouveau traitement de fonds (gylenia) et poussée car j'ai trop attendu

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Re: sepiens insomniaques

Messagepar fafalarousse » 17 nov. 2013, 03:24

espoire, je ne suis pas sure que ce soit l'effet du somnifère qui booste, car à cette époque je n'en prenais pas, mais peut être le silence de la nuit. quoi qu'il en soit, je bossais surtout la nuit quand je travaillais encore, ce qui faisait bien rires ceux à qui j'envoyais des mails .
et comme tu vois au milieu de la nuit je ne dors toujours pas lol
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Re: sepiens insomniaques

Messagepar lobidique » 17 nov. 2013, 10:51

fafalarousse a écrit :maintenant je sais pourquoi lobidique est devenue instit si à 6 ans elle était traumatisée par son cartable !!!!


riree Je dois dire que je n'y avais jamais pensé.

Je viens de dormir une nuit de dix heures. Chose qui aurait été impossible avant rien que parce que j'avais tellement mal que j'étais obligée de me lever. Au bout de 3 à 4 h, je ne pouvais plus rester couchée. Depuis les quelques mois où je dors mieux, mes douleurs ont diminué jusqu'à devenir tout à fait supportables.

D'après mon généraliste avec qui j'en ai parlé, c'est normal parce que j'ai pu rompre le cercle vicieux : douleurs - muscles qui se crispent - plus de douleurs - moins bon sommeil ...
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Re: sepiens insomniaques

Messagepar ralx34 » 17 nov. 2013, 20:32

depuis juillet je dors moins bien, mais là depuis un bon mois je ne dors quasi plus, toutes les nuits à 5h43 (si si, pile cette heure là) hop me réveille, que je me sois couchée à 2h-3h-22h-23h peu importe, je suis fatiguée et je n'arrive pas à m'endormir, je n'arrive pas à faire de siestes, je pense finir par consulter pour ça
je trouve que suis assez anxieuse en ce moment, je ne sais pas si c'est une conséquence du mauvais sommeil ou si j'ai un mauvais sommeil car je suis anxieuse

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Re: sepiens insomniaques

Messagepar lobidique » 17 nov. 2013, 20:47

Avant de trouver la solution actuelle, j'avais pris l'habitude de prendre un somnifère le vendredi et le samedi soir parce que si je ne le faisais pas, je dormais de plus en plus mal. Plus j'étais fatiguée, moins je dormais. Prendre des somnifères en continu, je l'avais fait quelques années auparavant et au bout de deux mois environ, j'aurais dû augmenter la dose pour maintenir un effet. Ce n'était pas une solution. J'ai donc arrêté d'en prendre (mais durdur bonjour les angoisses pendant une semaine et l'insomnie totale pendant environ 3 jours).

Maintenant, j'ai ma solution (en accord avec le médecin) et je dors. Quel plaisir !
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Re: sepiens insomniaques

Messagepar mario94 » 23 nov. 2013, 17:59

Quand j'étais étudiant, je révisais mes cours la nuit.
D'une part, je n'avais pas sommeil et d'autre part c'est plus calme.
Le calme est indispensable pour se concentrer.
Voila pourquoi les sepien travaille mieux de nuit. Enfin c'est ma théorie.
Aujourd'hui c'est coup de barre à 22h et debout vers 3 heures.
A cause de ça, j'arrive même plus a regarder le docteur house à la télé. GRRR
SEP depuis 1995. Score EDSS = 4
Actuellement sous Tysabri.

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Re: sepiens insomniaques

Messagepar fafalarousse » 23 nov. 2013, 18:03

ah c'est dommage pour house ! mario.
une fois j'ai regardé, ils diagnostiquaient une sep en une journée, hop la, et donnaient de l'interféron, et zou le patient était instantanément guéri.
il fait des miracles !! il se prénomme pas Jésus?
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