Forum SEP BY SEP (Sclérose en plaques)

merci beaucoup je me fait violence sinon c'est pas sympa pour ceux qui m'aime!!!j'ai eu un coup de blues à cause de mes insomnies
Merci bizzzz

Bonjour Isabelle,

les insomnies, la fatigue qui s'accumule, c'est autant d''énergie qui s'évapore et, avec elle, l'envie d'être dans le monde, d'agir, et un regard de plus en plus noir que l'on porte sur soi.
Patou te l'a écrit : il a trouvé des solution pour pouvoir dormir mieux. C'est possible, notamment avec de la mélatonine, et ça te changera la vie.

Pour ma part, je ne conduis plus guère seul que dans un périmètre très restreint que je connais parfaitement. Je connais mes limites, avec mes problèmes de vue et mes troubles de l'attention. Au-delà, ma femme, le plus souvent, me sert de co-pilote - te elle nous a plusieurs fois sauvé la vie à La Réunion...

Le forum est précieux en cela qu'il permet de se confier, d'être écouté. Mais aussi et surtout, plus largement, d'y rencontrer des personnes et des personnalités différentes, d'ouvrir ainsi les horizons. Rencontrer l'Autre, profiter de toutes les occasions qu'offre la vie pour échanger, s'ouvrir l'esprit, c'est essentiel. Ca permet aussi de s'oublier soi-même, de mettre ses soucis de côté, de sortir de soi.

Tu peux le faire tous les jours, c'est rafraichissant, c'est réconfortant !

Bon courage à toi

Bashogun a écrit : Le forum est précieux en cela qu'il permet de se confier, d'être écouté. Mais aussi et surtout, plus largement, d'y rencontrer des personnes et des personnalités différentes, d'ouvrir ainsi les horizons. Rencontrer l'Autre, profiter de toutes les occasions qu'offre la vie pour échanger, s'ouvrir l'esprit, c'est essentiel. Ca permet aussi de s'oublier soi-même, de mettre ses soucis de côté, de sortir de soi.
Tu peux le faire tous les jours, c'est rafraichissant, c'est réconfortant !

BRAVO!! Bashogun

c'est exactement sa isa