Forum SEP BY SEP (Sclérose en plaques)

Je souffre trop avec cette fatigue. Elle s' intensifie dans tout les sens . Le plus , c'est le sommeil. Je dors trop. Avant , j'étais fatiguée quelques heures par jour. Aujourd'hui , dès le réveil et après le petit déjeuner , je me recouche sur mon canapé. Je ne peux vraiment pas faire autrement. J'ai toujours envie de rester couchée. Rester debout ou assisse me fait mal aux hanches et au dos aux jambes .Ma maladie a trop évoluée. Dignostiquée , il y a seulement 3 ans et demi , je trouve que ces symptômes arrivent trop tôt. Je gagne très peu avec la mutuelle. Je devrais travailler car notre situation économique n'est pas vraiment au beau fixe.

mon seul conseil, le sport, et oui, ça défatigue, la spiruline, et accepter la maladie telle qu'elle est.
et perdre du poids si tu es en surpoids. important pour la fatigue.

La spiruline grande idée
G essayé et validé alors que mon activité principale est canapé feux de l'amour ou canapé même en mangeant le midi

Du coup fafa c combien ta dose?lol
Moi je suis à deux comprimés de 400 et je compte le faire un mois