Des nouvelles de …

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Margot
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Message non lu par Margot »

Nostromo a écrit : 22 sept. 2022, 10:30 Yo Marg',
Margot a écrit :Mariel j'ai pas réussi à deviner ce qu'il y a dans ton verre ni le titre de ton bouquin.
Faut t'adapter :).
M'adapter à faire de la divination ? Hum...
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Message non lu par Nostromo »

Re Marg',
Margot a écrit :M'adapter à faire de la divination ? Hum...
Qui te parle de divination, ce n'est que de la lecture :).
S'adapter.jpg
S'adapter.jpg (192.27 Kio) Vu 1788 fois
Tiens, cadeau bonus, la vue depuis le col de Nufenen (2478 m) en regardant côté Valais.
Nufenen.jpg
Nufenen.jpg (59.47 Kio) Vu 1785 fois
A pluche,
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Bon, d'accord...
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Message non lu par Nostromo »

Margot a écrit :Bon, d'accord... ragee
Service riree

Cela dit, cela n'aide pas sur la composition précise du breuvage. Une fois de plus, il suffit de lire la légende de la photo originale : smoothie menthe passion :). On peut même approfondir : le verre indique qu'il s'agit de smoothies Tamarindo. En regardant le catalogue de la marque, la référence Exotic est la seule à contenir du fruit de la Passion, mais pas de menthe, à la différence de la référence Fresh qui est la seule à proposer de la menthe, mais sans Passion. Il doit donc s'agir d'un produit hors catalogue, customisé aux goûts de Marie-L. Mébon : menthe-Passion :).
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Message non lu par cacahuete »

Nostromo a écrit : 22 sept. 2022, 13:48

Cela dit, cela n'aide pas sur la composition précise du breuvage. Une fois de plus, il suffit de lire la légende de la photo originale : smoothie menthe passion :). On peut même approfondir : le verre indique qu'il s'agit de smoothies Tamarindo. En regardant le catalogue de la marque, la référence Exotic est la seule à contenir du fruit de la Passion, mais pas de menthe, à la différence de la référence Fresh qui est la seule à proposer de la menthe, mais sans Passion. Il doit donc s'agir d'un produit hors catalogue, customisé aux goûts de Marie-L. Mébon : menthe-Passion :).
Tu as beaucoup de temps libre aujourd'hui JP mdr ?

Est-ce que le smoothie était bon Marie-L ?

En tous cas, j'ai trouvé le livre très bien :D
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Whaou pardon de ne pas avoir précisé mes sources

Merci cacahuète, le smoothie était hmmmm comment dire super bon ? Une tuerie ?
un smoothie …

Et merci Jp pour la loupe mdr

Donc c’est un smoothie du nom de Fresh composé de fraise, orange et menthe fraîche.
A86D9A09-83DE-45F1-94BE-52E85ACE0B90.png
J’avais un distributeur de sucre à côté mais sans c'est largement trop sucré et délicieux !

Pas mal ensuite pour redescendre :)

Margot, le livre est « s’adapter » de Clara Dupont Monod, et j’ai terminé « cher Connard » …

Je me réjouis d’en discuter bientôt avec une amie.
Merci Cacahuète effectivement c’est émouvant enfin … comme l’écrit ce cher J-P le chemin est encore long … au moins il y a un chemin riree
Enfin que nous croyons …. Bon stop !


Mille mercis J-P pour les photos !!!

Et Margot courage enfin Courage pour toutes tous !

Alors bonne journée et question, le Covid va t’il terminer comme la grippe ?
Ça commence sérieux à me bassiner :evil:

prenez soin de vous
Bises
Marie-LL





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Message non lu par Margot »

Nostromo a écrit : 22 sept. 2022, 13:48
Margot a écrit :Bon, d'accord... ragee
Service riree

Cela dit, cela n'aide pas sur la composition précise du breuvage. Une fois de plus, il suffit de lire la légende de la photo originale : smoothie menthe passion :). On peut même approfondir : le verre indique qu'il s'agit de smoothies Tamarindo. En regardant le catalogue de la marque, la référence Exotic est la seule à contenir du fruit de la Passion, mais pas de menthe, à la différence de la référence Fresh qui est la seule à proposer de la menthe, mais sans Passion. Il doit donc s'agir d'un produit hors catalogue, customisé aux goûts de Marie-L. Mébon : menthe-Passion :).
Ouais ben s'il faut faire des recherches au fin fond de google...
Tu sais que je préfère ne pas me casser la tête.
Surtout pour un truc pas bon.
Et plein de sucre.
En plus, cerise sur le gâteau, sans alcool.
Autant dire du suicide.
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Message non lu par Margot »

Mais je dis quand même merci à MarieL et grosses bises !
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Message non lu par Nostromo »

Couette :),
cacahuete a écrit :Tu as beaucoup de temps libre aujourd'hui JP mdr ?


Toujours faire du temps son allié :).
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Message non lu par Nostromo »

Couriel,
mariel13 a écrit :Donc c’est un smoothie du nom de Fresh composé de fraise, orange et menthe fraîche.
Je ne vois nulle référence au fruit de la Passion... Nan patapééééé.....
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Message non lu par mariel13 »

Bonjour J-P et à toutes,

Effectivement je le suis trompée j’ai fait un gloubiboulga à ma sauce :mrgreen:
J’avais envie de passion vraisemblablement :mrgreen:

Et ne t’inquiètes pas J-P je ne tape pas ce n’est que de la bouche quand je dis que je cogne …. J’ai toujours préféré expliquer à mes rejetons … enfin aux enfants.

Et le sucre c’est selon….je bois mon café et thé sans sucre …
j’adore faire des tartes aux fruits avec du sucre roux… sinon ma boulangerie n’est pas mauvaise ce qui enrichi ma bouée abdominale ragee enfin mes voisins me trouvent maigre ….
Et comme me le rappellent ma fille et son père …
tout est une affaire de références mdr

Qu’est ce que je rigole riree
Il vaut mieux faire envie que pitié paraît-il..

Prenez soin de vous et passez une bonne journée !
Bises
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Message non lu par PatrickS »

Bonjour,
mariel13 a écrit : 23 sept. 2022, 07:37
Il vaut mieux faire envie que pitié paraît-il..
En Allemand, on parle "Wohlstandsbauch" traduction libre: "ventre de nantis" (ce n'est que les riches qui avaient assez d'argent pour avoir à manger pour prendre du ventre).

Patrick
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Message non lu par maglight »

Yep, Her patricK'
PatrickS a écrit : 23 sept. 2022, 10:22 Bonjour,
En Allemand, on parle "Wohlstandsbauch" traduction libre: "ventre de nantis" (ce n'est que les riches qui avaient assez d'argent pour avoir à manger pour prendre du ventre).

Patrick
Pour aller un peu plus loin dans ton explication. Pendant la guerre, c'est parce que beaucoup de soldats allemand avait le look de Papa shulz, qu'on les surnommait en français " les ventres" ...donc les "Bauch" :mrgreen:
c'est pas ça, histoire ? mdr
Non, patapépatricK :D
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Re: Des nouvelles de …

Message non lu par mariel13 »

Merci Patrick et Mag !
Au fait vous faites partie de la Team no-traitement comme J-P non ?
Continuez à bien vous portez
Prenez soin de vous et bon week-end !
Bises
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Message non lu par PatrickS »

Bonjour,
mariel13 a écrit : 24 sept. 2022, 09:46 Merci Patrick et Mag !
Au fait vous faites partie de la Team no-traitement comme J-P non ?
Continuez à bien vous portez
Prenez soin de vous et bon week-end !
Effectivement: pas de traitement. On ne m'en a pas proposé vu qu'il n'en existe aucun, j'ai donc cherché et trouvé ce qui fonctionne pour moi (régression de ma sep).
maglight a écrit : 23 sept. 2022, 18:42
Non, patapépatricK :D
Il n'y a pas de risques que je tapes, une faible femme sans défense. Nous, les hommes, comme on est supérieurs aux femmes, on ne va pas s'abaisser à votre niveau.
Et tu peux taper, j'aime ça :roll:

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Message non lu par mariel13 »

PatrickS a écrit : 24 sept. 2022, 10:27 Bonjour,
…./….
Et tu peux taper, j'aime ça :roll:

Patrick

Alors là, Patrick, tu réveilles des rêves d’être une maîtresse sado-maso toute habillé de cuir noir avec sa cravache mdr mdr2 amo1


Passez un bon dimanche pluvieux de notre côté !
Bises
Marie-LL





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Message non lu par PatrickS »

Bonjour,

Plein soleil chez nous sol2 , la pluie, c'était cette nuit.

Patrick
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Message non lu par maglight »

Yep Marie LL
mariel13 a écrit : 25 sept. 2022, 08:19
Alors là, Patrick, tu réveilles des rêves d’être une maîtresse sado-maso toute habillé de cuir noir avec sa cravache mdr
mdr il y a toutes les chances, pour qu'on soit nombreuses a s'imaginer en cuire avec une cravache !



Nous sommes quelques uns (es) ici de la Génération Guesh Patti.....
PatrickS a écrit : 24 sept. 2022, 10:27 Et tu peux taper, j'aime ça
Gaffe PatricKA :D on aime ça aussi ! riree
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Message non lu par mariel13 »

maglight a écrit : 25 sept. 2022, 21:03


Nous sommes quelques uns (es) ici de la Génération Guesh Patti.....
PatrickS a écrit : 24 sept. 2022, 10:27 Et tu peux taper, j'aime ça
Gaffe PatricKA :D on aime ça aussi ! riree
Coucou Mag’ et à toutes tous

Mag pour l’origine ….

Guesh Patty :merci b2

Et Patrick tu peux toujours menacer mdr3

Je préférerais plutôt l’échange de recettes avec dégustation ensuite riree
Bonne journée
Bises
Marie-LL





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Re: Des nouvelles de …

Message non lu par Nostromo »

Couriel,
mariel13 a écrit : 26 sept. 2022, 15:22Je préférerais plutôt l’échange de recettes avec dégustation ensuite riree
Cadeau, alors :



Bonne nuit :)
SEP récurrente-rémittente depuis 1993, diagnostiquée en 1995
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Message non lu par mariel13 »

S

Bonjour J-P et à toutes tous,

Merci J-P mdr
En retour voici :
4D1A67A0-7689-4BFF-8A78-D9BDEEF90F68.jpeg
Calanque de Sormiou 🤭

Et ce vent rend fou, je me suis fait agressée par des boomers enfin ils ont essayé mdr

Bonne journée
Modifié en dernier par mariel13 le 27 sept. 2022, 11:58, modifié 1 fois.
Bises
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Message non lu par Margot »

Oh c'est beau...
C'est où exactement ?
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Re: Des nouvelles de …

Message non lu par mariel13 »

Bonjour Margot et toutes tous

C’est à Marseille voyons plus exactement à 15 km de chez moi mais je préfère les collines de Pagnol
Bises
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Message non lu par arwenn »

bonjour à tous,

de retour après une pause assez longue... un ras le bol, ma situation qui stagne, et rien de tout le reste qui s'arrange... mea culpa donc :(

je vous ai quitté avec mon mal de lombaires (douleurs neuropathiques apparemment), et des jambes qui sont raides. Je venais de commencer Lyrica.
Donc à ce jour je continue toujours Lyrica, je l'ai augmenté de 25mg par semaine pour ne pas me prendre de plein fouet l'effet tête dans le sac et tout ce qui va avec. J'en suis aujourd'hui à 100 le matin, 100 le midi et 75 le soir. Et je prends en + du Baclofène pour les raideurs 0.5 matin, pareil midi et pareil soir.
Résultat, il me faut toujours 2mn quand je me lève de quelque part pour me mettre droite et je marche la plupart du temps comme un robot et je dois me tenir au mur quand je n'ai pas ma canne bien-sûr... donc je ne sais plus quoi penser...

Pour conduire, ça devient très compliqué d'appuyer sur l'embrayage, il va falloir que je me trouve une automatique. Je ne sais pas si nous pouvons avoir une aide financière pour ça...

Pour monter mon premier étage sans ascenseur, c'est évidemment toujours compliqué, je n'ai toujours pas trouvé d'appart AVEC ascenseur et AVEC place de parking proche de l'entrée dans le secteur que je souhaite, je continue de chercher bien-sûr...

Pour mes problèmes urinaires, j'y arrive toujours (même si je ne vide pas à 100%), ça me permet de tenir entre les moments où je me sonde (4à5 fois par jour + 1 fois la nuit)

Comment allez-vous vous tous ?
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Re: Des nouvelles de …

Message non lu par mariel13 »

Bonjour Arwenn et toutes tous,

Merci pour les nouvelles et tu n’as pas t’excuser d’aller mal nous compatissons et ne travaillant riree pas pour les services secrets nous ne t’embêtons pas avec le pourquoi du comment …. Vivre avec cette maladie est usant mais heureusement la recherche avance et nos services médicaux nous offrent des traitements…
Bon n’ai pas chaussé mes lunettes roses seulement l’OM à été battu …. Je suis méchante j’avoue ! J’aime pas le foot … enfin je regarde mais seulement de temps en temps ….

Oui la boîte automatique est pratique et ça c’est répandu, c’était une des raisons pour lesquelles j’étais passée a la yaris hybride il y a 10 ans …
Ma conduite à la remi julienne n’est pas validée c’est à dire que j’usais du frein à main …

Et maintenant je cherche autre chose mais toujours avec boîte automatique.


Bon courage Arwenn et à toutes tous !
Bises
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Message non lu par Marie91 »

Bonjour à tous, je te comprends Arwenn, j ai 'impression de vivre la même chose que toi. Douleurs sciatique gauche en permanence et raideurs et douleurs des 2 jambes. Pas d amélioration avec la kiné, je sais plus trop quoi faire, pas envie de reprendre trop de cachets. Bref c est compliqué pourtant l 'été c était à peu près bien passé pour moi et là rien ne va plus...
Perso je ne conduis quasiment plus, on vient d acheter une automatique pour pouvoir mettre le fauteuil roulant mais c est un gros SUV et je ne me vois pas du tout conduire ça, j ai l'impression d avoir perdu trop de réflexe et ça me semble trop gros.
Pour les aides mdph pour les voutures il y en a pour les aménagements spéciaux mais pas pour le passage en automatique !
Bon courage à toi et à tous.
Bonne journée
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Message non lu par Margot »

Marie91 a écrit : 02 nov. 2022, 09:21 Pour les aides mdph pour les voutures il y en a pour les aménagements spéciaux mais pas pour le passage en automatique !
Si : pour la voiture choisie, la différence entre prix d'une non automatique et prix de l'automatique peut être prise en charge.
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Re: Des nouvelles de …

Message non lu par Marie91 »

Désolée pour cette fausse information, quand j avais demandé à l assistante sociale de la mdph qui était venue pour mes heures de pch elle m avait dit que non, c était en région parisienne il y a à peu près 2 ou 3 ans... Peut être est ce différent ailleurs ou peut être que ça a changé ou peut être que l assistante était imcompetente !! Le mieux est de se renseigner dans sa région...
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Message non lu par Dydouche »

C'est le département je crois. Il faut déclarer la sep j'ai vu ici.
Je rêve d'une automatique. Le permis ca reste le même ? Je me pose des questions....

Arwen tes nouvelles manquaient Je marche aussi comme un robot. La kiné m'a dit cela ☹
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Message non lu par Margot »

Dydouche a écrit : 02 nov. 2022, 12:02 Je rêve d'une automatique. Le permis ca reste le même ? Je me pose des questions...
Bien sûr que c'est le même ! Plein de gens conduisent des voitures automatiques.
Là où il faut faire des démarches spéciales, c'est quand on déclare sa maladie et que l'on adapte sa voiture avec des équipements liés au handicap. Mais je vous encourage à ne pas perdre de temps afin de ne pas avoir à cesser de conduire pendant longtemps sinon vous aurez peur de reprendre, vous perdrez confiance en vous.
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Message non lu par arwenn »

Je conduis toujours avec ma boîte manuelle pour le moment, mais vla comme c’est dur d’embrayer et de changer les vitesses le matin pour aller travailler :shock:

Je cherche une bonne occasion. Mais évidemment c’est pas vraiment la bonne période, car les occasions sont treeees chères…
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Re: Des nouvelles de …

Message non lu par arwenn »

Dydouche a écrit : 02 nov. 2022, 12:02 Arwen tes nouvelles manquaient Je marche aussi comme un robot. La kiné m'a dit cela ☹
Coucou Dydouche ;)
Avec en plus le mal des lombaires, je ressemble à un robot de Pise, lol
Je reconnais volontiers faire pitié dans le regard des gens…
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Re: Des nouvelles de …

Message non lu par Marie91 »

Niveau robot je dois être pas mal non plus vu ma démarche en ce moment...
Sinon c est vrai que trouver une bonne occasion en automatique c est pas évident moi j en ai jamais conduit du coup j ai peur et je pense que je ne conduirai jamais la nouvelle que l on vient d acheter. C est nul car on a pris celle là exprès pour moi... enfin pour pouvoir rentrer le fauteuil roulant et justement parce ce qu elle est automatique et que je suis sensée pouvoir la conduire plus facilement.
Bref il faudrait que j essaie mais ça me fait peur, notre ancienne qui avait 13 ans j avais pas peur de la prendre vu son état mais là même si elle est pas neuve je suis pas à l'aise du tout en plus passer de manuelle à automatique c est idiot mais ça m angoisse..
khadija

Re: Des nouvelles de …

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Bonsoir Marie91 !

Pkoi ne pas affronter ta peur é essayer de la conduire ? Et, peut-être q par la suite ton jugement sera différent ??
Vois le côté où tu ne comptes pas "pour du beurre".. Donc, avoir choisi aussi par rapport à toi.
Prends ton courage à 2 mains..
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PatrickS
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Re: Des nouvelles de …

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Bonjour,
Marie91 a écrit : 02 nov. 2022, 19:03 ............ je suis pas à l'aise du tout en plus passer de manuelle à automatique c est idiot mais ça m angoisse..
Il y a pas mal de temps, en vacances (avion), j'ai loué une voiture (comme chaque fois) pour pouvoir se balader. Et c'était une automatique (pas prévue à l'origine).
En tout cas, c'était super, pas la peine de changer de vitesses, juste accélérer (éventuellement freiner). :wink:

Patrick
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Lune
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Re: Des nouvelles de …

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Coucou tout le monde,

La voiture automatique, quel confort super1 on a juste à garder les mains sur le volant, accélérer, freiner.
Par contre, je ne me souviens plus pour la marche arrière :?:
Marie91 u peux essayer sur une route tranquille :wink:

Arwenn courage encore ...

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Re: Des nouvelles de …

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arwenn a écrit : 02 nov. 2022, 16:47 Je conduis toujours avec ma boîte manuelle pour le moment, mais vla comme c’est dur d’embrayer et de changer les vitesses le matin pour aller travailler :shock:

Je cherche une bonne occasion. Mais évidemment c’est pas vraiment la bonne période, car les occasions sont treeees chères…
Hello Arwenn,

Contente d'avoir de tes nouvelles en espérant que les choses s'amélioreront ... Sinon j'ai une voiture automatique et mon mari mécanique... des fois lorsque je prends sa voiture pour aller au travail je me réveille avec les jambes courbaturées et lourdes ...c'est qu'il y a un réel confort dans une voiture automatique. Tu finiras certainement par trouver une bonne occasion juste un peu de patience... cette fameuse patience qui nous est indispensable comme à l'accoutumé!

J'ai du certainement te poser la question: continues tu à faire de la Kiné? es-tu tenté par le yoga dont les bienfaits sont bien connus pour la sep (fatigue, équilibre, marche, spasticité...)?

Bises et bon courage
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Bloub
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Re: Des nouvelles de …

Message non lu par Bloub »

Salut à tous !
Marie91 a écrit : 02 nov. 2022, 19:03 Bref il faudrait que j essaie mais ça me fait peur, notre ancienne qui avait 13 ans j avais pas peur de la prendre vu son état mais là même si elle est pas neuve je suis pas à l'aise du tout en plus passer de manuelle à automatique c est idiot mais ça m angoisse..
Ce qui te fait peur, c’est que ce soit un bazar plus gros que ce que tu as conduit jusqu’à maintenant, ou c'est l’automatique ? Dans tous les cas, peut-être que tu pourrais te familiariser (avec le conducteur attitré à tes côtés) sur une petite route ou un chemin où il n’y a jamais personne, juste le temps de te rendre compte que tout va bien (un peu comme beaucoup de futurs jeunes conducteurs avant le permis...).
Concernant l’automatique, je me suis offert récemment ma première ‘tite auto (à 43 ans :lol: ), à l’occasion de mon déménagement hors de Paris. Les dernières fois où j'avais conduit (des manuelles), j’ai eu quelques petites frayeurs : des crampes dans le mollet gauche, et surtout une incapacité de mon pied gauche à savoir où il se trouvait, ce qui m’a valu notamment un bon coup de patin alors que je voulais juste débrayer houps .
J’ai donc pris une automatique, et c’est top ! L’impression de conduire une trottinette. Le réflexe que j’ai mis le plus de temps à perdre, c’est de devoir débrayer pour m’arrêter (« Mais mais, y’a pas de pédale à gauche, je vais caleeeerrrrr ! :lol: ). C’est venu assez vite quand même :wink: .
arwenn a écrit : 02 nov. 2022, 16:47 Je cherche une bonne occasion. Mais évidemment c’est pas vraiment la bonne période, car les occasions sont treeees chères…
Effectivement ça a l’air d’avoir un peu flambé ces derniers mois :shock: . Je te souhaite de trouver rapidement ton bonheur... Avec aide de la MDPH si possible !


Par ailleurs, sur le fait de déclarer la SEP pour valider son permis, hum... J’avoue que je n’ai aucune envie de faire une démarche qui ne conduirait qu’à de potentielles complications. Je sens que j’ai moins de réflexes qu’avant, mais justement je le sens, alors j’adapte ma conduite en conséquence (je ne conduis clairement plus comme quand j’avais 20 ans (et que j’étais jeune et c**)). Et quand je me sens très fatiguée, je ne conduis pas. Je suis franchement gênée par cette obligation. En attendant de peut-être me faire à cette idée, je croise les doigts pour ne pas avoir d'accident pour lequel mon assurance se défausserait.
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Re: Des nouvelles de …

Message non lu par Marie91 »

Merci à tous pour vos conseils et encouragements, le pire c est que je sais que c est plus simple une automatique mais je crois que le gabarit de cette voiture me stresse de la conduire, sachant en plus que Monsieur n apprécierait pas du tout qu elle soit abîmée !!! En plus ça bipe de partout dès qu on recule ou qu on s approche d un obstacle, c est fait pour aider mais je trouve ça encore plus angoissant... Bref, j essaierai sûrement un jour mais en ce moment je le sens pas et mes douleurs et raideurs sont trop importantes. Je sais c est nul... À suivre je vous tiendrai au courant...
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Re: Des nouvelles de …

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Marie91 a écrit : 05 nov. 2022, 10:10 Bref, j essaierai sûrement un jour mais en ce moment je le sens pas et mes douleurs et raideurs sont trop importantes. Je sais c est nul... À suivre je vous tiendrai au courant...
Mais oui, tu peux te donner le temps d'être prête et à ce moment là les choses se feront plus simplement.
En attendant, bon week-end
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Re: Des nouvelles de …

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Bonjour,
Lune a écrit : 03 nov. 2022, 18:35
Par contre, je ne me souviens plus pour la marche arrière :?:
Pour reculer, on arrête la voiture, on sort et onpousse.

On a tout de même un "levier de vitesses". On l'actionne à l'arrêt et on met la marche avant, la marche arrière ou une marche avant lente (parking).
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Re: Des nouvelles de …

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Linette2021 a écrit : 04 nov. 2022, 15:22 J'ai du certainement te poser la question: continues tu à faire de la Kiné? es-tu tenté par le yoga dont les bienfaits sont bien connus pour la sep (fatigue, équilibre, marche, spasticité...)?

Bises et bon courage
Linette
Coucou Linette
Oui bien-sur je continue le kine. J’y vais 4 fois par semaine. Ça me fait du bien mais j’avoue que monter mon étage ensuite c’est très galère. Par contre, 2h après je suis mieux.
Mais le lendemain matin c’est de nouveau très dur.

Quant au yoga, j’ai toujours voulu en faire. Mais comme j’avais déjà dit sur un autre post, aller à un cours où la plupart des filles se matent dans les miroirs, ça me dérange et en général les filles sont en petit groupe et on ne fait pas de connaissances.donc g abandonné l’idée :(
Rebif de 2004 à 2019
Copaxone de déc. 2019 à janv. 2022
Kesimpta depuis janvier 2022
La SP semble m’être confirmée (mai 2023)
Linette2021
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Re: Des nouvelles de …

Message non lu par Linette2021 »

arwenn a écrit : 05 nov. 2022, 18:53 Coucou Linette
Oui bien-sur je continue le kine. J’y vais 4 fois par semaine. Ça me fait du bien mais j’avoue que monter mon étage ensuite c’est très galère. Par contre, 2h après je suis mieux.
Mais le lendemain matin c’est de nouveau très dur.

Quant au yoga, j’ai toujours voulu en faire. Mais comme j’avais déjà dit sur un autre post, aller à un cours où la plupart des filles se matent dans les miroirs, ça me dérange et en général les filles sont en petit groupe et on ne fait pas de connaissances.donc g abandonné l’idée :(
Coucou arwenn, je comprends tout à fait ! Perso je fais un cours de yoga en club mais beaucoup de yoga chez moi … enfin beaucoup non mais deux fois par semaine toute seule devant ma télé ou mon ordi … il faut juste se motiver. Si jamais cela t’intéresse ci-joint un lien pour des exercices de yoga adaptés sep. C’est en anglais mais il suffit de suivre ce qu’elle fait. Après … si tu arrives à te motiver et si tu peux faire plus tu peux aller plus loin avec YouTube il y a pas mal de bons coachs qui proposent des séances varies:

https://www.mssociety.org.uk/care-and-s ... oga-for-ms

Je sais que ce n’est pas évident de se motiver seule mais je t’envoie quand même le lien pour que si jamais ça te tente un de ces quatre tu as un lien tout prêt!
Bises
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Re: Des nouvelles de …

Message non lu par arwenn »

Merci Linette, je regarderai.
Là d’emblée j’avoue que je n’ai pas de motivation.
Mes journées de semaine sont bien remplies avec le kiné après le boulot.
Il ne me resterait que le mercredi et le week-end.
Vais-je avoir le courage….. lol
Mais promis je regarderai ton lien.
Passe un bon dimanche ;)
Bises
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