J'en prends 4500 UI/jour, (ZymaD en gouttes, vente libre en pharmacie, 2,70€ le flacon qui me dure 1 mois). Par contre je n'ai pas fait de prise de sang pour voir si je suis en "manque".Je ne suis pas carencée en vitamine D, mais mon neurologue m'en a prescrit parce que je lui en ai demandé....
Je prends donc 10 000 UI par jour depuis le mois de mai..... mais si tu en as assez dans ton alimentation, c'est peut-être inutile d'en prendre.
Statistiques: Posté par PatrickS — 17 oct. 2010, 10:09
Statistiques: Posté par Invité — 17 oct. 2010, 05:52
Statistiques: Posté par Invité — 15 oct. 2010, 20:41
Statistiques: Posté par Defcom — 15 oct. 2010, 20:09
Statistiques: Posté par Invité — 15 oct. 2010, 19:51